Дуран нь үзүүрт камертай, хоолой хэлбэртэй багаж юм. Толгойн үсэрхэг хэсэгт жижиг зүслэгээр арьсан дор байрлуулж, мэс засалч холбогч эдийг өргөж авдаг. Энэ аргыг голчлон дух эсвэл хөмсөг өргөхөд ашигладаг боловч нүүрний бусад хэсэгт ч хэрэглэж болно.
Нүүрний дунд өргөлт Хавтгай хацар, нүдний доорх тойрог, ядрах, ядрах? Хөгшрөлт нь ялангуяа нүүрний дунд хэсгийг тэгшлэх замаар илэрдэг. Энэ нь хацраар дамжин амны булан хүртэл нүдний доорх хэсгийг хамардаг. Залуу хүмүүст ч гэсэн дунд нүүр нь хавтгай, тулгуургүй байвал нүүр нь шинэлэг байдал, эрч хүч, илэрхийлэлээ алддаг. Энд…
